Säker tidsramar för användning av tinad bröstmjölk

När bröstmjölken har tinats upp måste den hanteras enligt specifika säkerhetsriktlinjer för att förhindra bakterietillväxt och bibehålla näringskvaliteten.

Tinad bröstmjölk är säker att använda i upp till 24 timmar i kylskåp.
24-timmarsfönstret börjar i samma ögonblick som mjölken är helt tinad, vilket definieras som den punkt då inga iskristaller finns kvar.
Om mjölk tinas i rumstemperatur eller i varmt vatten ska den användas omedelbart eller flyttas till kylskåpet.
Frys aldrig in bröstmjölken igen när den har tinats helt.

Använd Windows för olika lagringslägen

Lagringsstatus	Maximal längd	Lagringsskick
Tinas i kylskåp	24 timmar	4°C (40°F) eller kallare
Tinat i varmt vatten	2 timmar	Använd omedelbart eller kyl
Rester från matning	2 timmar	Kassera efter denna gräns

Steg för säker upptining och uppvärmning

Flytta behållaren från frysen till kylen för en gradvis, långsam upptining.
För snabbare resultat, placera den förseglade behållaren i en skål med ljummet vatten eller under rinnande ljummet vatten.
Snurra försiktigt mjölken för att blanda eventuella separerade fettlager; skaka inte behållaren kraftigt.
Testa mjölktemperaturen på insidan av handleden innan du erbjuder den till barnet.

Mjölk som tidigare har frysts kan ha en annan lukt eller konsistens på grund av nedbrytningen av fetter av enzymet lipas. Detta är i allmänhet säkert för spädbarnet om inte mjölken luktar tydligt surt eller härsken.

Kassera all tinad mjölk som har hållits i rumstemperatur i mer än två timmar.
Kassera all mjölk som finns kvar i en flaska två timmar efter att barnet har ätit klart för att undvika kontaminering från bakterier i saliven.
Märk alltid förvaringspåsar med datum för uttryck och datum för upptining för att spåra utgångsdatumet korrekt.
Undvik att använda mikrovågsugn för att tina eller värma bröstmjölk, eftersom detta skapar hot spots och kan skada nyttiga antikroppar.